О сайте  |  Связаться с нами  |  Соглашение
Каждая девушка мечтает о безупречном здоровье кожи, ее сияние и красоте. Для того чтобы Ваша кожа стала именно такой, достаточно соблюдать советы приведенные ниже.
Какое бы ни было дорогим и модным средство для удаления так нежелательных для нас, женщин, волос наносит вред коже, травмирую ее – это и является причиной боли, которую мы всегда испытывает при депиляции. Но ведь у нас на дворе двадцать первый век, а значит, и придумали средства, которые уменьшат болевые ощущения при депиляции. Наиболее выгодным и удобным все же является обычная подготовка к депиляции.
Многие дамы стесняются недостатка объема груди, даже, если обладают прекрасными формами. Между тем визуально увеличить грудь не составит особого труда. Советы стилистов помогут понять вам, какую одежду следует носить дамам с небольшой грудью.
«Милитари» в переводе с английского означает – «военный». Но модницы убеждены, что «милитари» - это широко известный многие годы стиль в одежде и аксессуарах. Как, вообще, военная тема оказалась модным трендом? Окунемся в историю. Во времена Первой мировой войны многие заводы по пошиву одежды были переориентированы...
Аксессуары из кожи ската несомненно притягивают к себе внимание, выгодно выделяясь на фоне модельного ряда других изделий кожгалантерейной группы.
Преобладание белый цвета в одежде - несомненный атрибут весенне-летнего сезона. Модная тенденция наступающего лета - белое платье, которое в теплую погоду выглядит гораздо актуальнее и комфортнее, чем черное.

Синдром офиса

10-08-2011, 12:29
Каким бы странным ни казалось название статьи, но оказывается, что в современном мире существует немало фобий и страхов, которые испытывают на себе офисные работники. Например, очень распространён страх перед начальником или страх увольнения. Не редкость и такая фобия как боязнь выступления перед большим количеством народа. Если вдуматься, то ничего удивительного в этом нет, ведь именно на работе люди получают наибольшее количество стрессов.

Поэтому все вышеперечисленные факторы можно смело охарактеризовать как офисный синдром. Различные страхи и фобии могут развиваться даже у людей, которые никогда не были подвержены ничему подобному. Эти процессы происходят на уровне подсознания и не контролируются сознанием человека. Учащаются случаи обращения офисных работников к психологам с просьбой помочь избавиться от офисного синдрома. Ведь подобная проблема может влиять не только на психологическое состояние человека, но и на его физическое здоровье. Находясь в постоянном психологическом напряжении, человек начинает быстро уставать, всё чаще и чаще его преследуют головные боли, приступы агрессии и плохого настроения.

Но интересен тот факт, что синдром офиса, как показывают исследования, появляется вовсе не со стороны психологии офисного работника. Причина кроется в неправильной организации рабочего пространства сотрудника. Это может быть искусственный воздух от кондиционера, неправильное освещение, неудобная мебель. Под действием всех этих факторов человек ощущает дискомфорт, что на подсознательном уровне выводит его из себя и никакая работа уже в голову не идёт.

Теперь рассмотрим страхи, которые наиболее часто преследуют офисных работников. Лидером среди всех страхов можно обозначить страх перед начальством. Этот страх может доходить до панического, если работник знает, что где-то он что-то сделал не так. При этом стоит обратить внимание, что этому страху подвержены абсолютно все работники – и новенькие, и старенькие, и трудолюбивые, и ленивые. Проявления этого страха могут быть разными – кто-то просто не находит себе места, кто-то бледнеет, учащается пульс. Но ни один из этих симптомов положительно не сказывается на здоровье, как на психологическом, так и на физическом.

Другой страх – боязнь публичных выступлений и совещаний. Таким страхам подвержены люди, которые регулярно должны докладывать о проделанной работе компании за определённый промежуток времени, например, раз в месяц или раз в неделю. Было бы, наверное, легче, если бы страх появлялся в момент самого выступления и пропадал после него, но обычно он преследует человека постоянно. Человек в ожидании этого момента не находит себе места, переживает, сотни раз прокручивает в голове все возможные неудачные и неприятные моменты, а когда наступает время доклада, страх доходит до своего панического пика, и человек просто становится не в состоянии что-либо сказать. А в этот момент к прежнему страху подключается дополнительный страх – боязнь увольнения из-за плохого доклада.

Существует и такой страх как боязнь общения с коллегами. Чаще всего он встречается у новых работников. Прийти на новое место работы, где коллектив уже сложился само по себе уже стресс, но многие накручивают у себя в голове ещё более страшные подробности, загоняя тем самым сами себя. На подсознательном уровне причина подобного страха кроется в том, что многие боятся осуждения, критики, недоброго взгляда и прочих не стоящих внимания мелочей, которые все вместе скатываются в огромный ком, превращающийся в страх.

Распространён среди офисных работников и страх опоздания. Особенно много подверженных этому страху людей в компаниях, где за опоздание взимается штраф или пишется объяснительная. А сели ещё эта объяснительная идёт на стол к начальнику, то страх общения с начальством включается сам собой.

Но всё-таки больше всего люди подвержены страху увольнения. Наверное, именно этот страх стоит во главе всех остальных страхов, которые произрастают именно из страха увольнения. Люди хорошо понимают, что в наше время работу потерять легко, а найти новую не так просто.
Что же делать со всеми этими страхами? Конечно же, активно бороться и исключать их на корню. Если поддаться им, Вы не сможете не только нормально работать, но и вся Ваша жизнь превратится в ад. Ни в коем случае не стоит «топить» свои страхи и проблемы в алкоголе, проблему это не решит и страхи никуда не пропадут. Наилучшим вариантом выхода из напряженного состояния будет найти себе занятие по душе, которым Вы сможете отвлекаться от груза проблем и страхов. Например, займитесь спортом, неважно каким, пусть это будет бег, фитнес, бассейн... В любом случае спорт отвлечёт Вас от работы и положительно скажется на здоровье.


 (голосов: 0)


Автор: alex | Категория: Карьера | Комментарии: 0 | Просмотров: 1115