О сайте  |  Связаться с нами  |  Соглашение
Каждая девушка мечтает о безупречном здоровье кожи, ее сияние и красоте. Для того чтобы Ваша кожа стала именно такой, достаточно соблюдать советы приведенные ниже.
Какое бы ни было дорогим и модным средство для удаления так нежелательных для нас, женщин, волос наносит вред коже, травмирую ее – это и является причиной боли, которую мы всегда испытывает при депиляции. Но ведь у нас на дворе двадцать первый век, а значит, и придумали средства, которые уменьшат болевые ощущения при депиляции. Наиболее выгодным и удобным все же является обычная подготовка к депиляции.
Многие дамы стесняются недостатка объема груди, даже, если обладают прекрасными формами. Между тем визуально увеличить грудь не составит особого труда. Советы стилистов помогут понять вам, какую одежду следует носить дамам с небольшой грудью.
«Милитари» в переводе с английского означает – «военный». Но модницы убеждены, что «милитари» - это широко известный многие годы стиль в одежде и аксессуарах. Как, вообще, военная тема оказалась модным трендом? Окунемся в историю. Во времена Первой мировой войны многие заводы по пошиву одежды были переориентированы...
Аксессуары из кожи ската несомненно притягивают к себе внимание, выгодно выделяясь на фоне модельного ряда других изделий кожгалантерейной группы.
Преобладание белый цвета в одежде - несомненный атрибут весенне-летнего сезона. Модная тенденция наступающего лета - белое платье, которое в теплую погоду выглядит гораздо актуальнее и комфортнее, чем черное.

Семь видов вредной пищи, которые мы считаем здоровыми

19-12-2011, 19:36
Существуют некоторые виды пищи, которые мы привыкли считать здоровыми, хотя на самом деле это не так.

1. Сухофрукты. Употребляя их, вряд ли наберёшь лишний вес, если, конечно, не есть их килограммами. Но назвать их полезными в настоящее время нельзя. В процессе сушки происходит значительное уменьшение объема фруктов, поэтому можно съесть много сухофруктов, а сытым себя не почувствовать. В настоящее время производители сухофруктов используют в качестве добавок много сахара и консервантов, а потребитель заблуждается, думая, что покупает низкокалорийную и здоровую пищу.

2. Йогурты. Мало хорошего можно сказать о йогуртах с фруктами, которые в последнее время стали очень популярны в России. Мы думаем, что они полезны. Однако в одном стаканчике йогурта сахара содержится столько, сколько и в стакане Кока-Колы. В эти «натуральные» йогурты многие производители добавляют разные ароматизаторы и красители, что не прибавляет полезности данному продукту. Если вам действительно хочется съесть натуральный йогурт, сделайте его самостоятельно. Для этого добавьте в кефир или ряженку свежие фрукты или любое варенье.

3. Мы привыкли считать полезными булки с отрубями. А этот продукт содержит в своём составе два ингредиента, которые отнюдь не полезны. Это сахар и мука высшего сорта. Если такую булку съесть на завтрак, то сахар при попадании в кровь запустит механизм, который накапливает в организме жир.

4. Перекусывая в кафе, многие отдают предпочтение хорошо известному салату «Цезарь». Как нам кажется, этот салат в своём составе имеет только полезные ингредиенты: свежие овощи и белое куриное мясо. Но этот салат заправляется жирным майонезом, содержит приличную порцию сыра, который считается полезным в качестве самостоятельного блюда, но не в сочетании с мясом. Вывод: средняя порция этого салата имеет 60 г жира и 900 Ккал. Если вы перекусываете в кафе, остановите свой выбор на «Винегрете», который не имеет майонеза и, где сыр не смешан с мясом.

5. Паста из тунца. Сам по себе тунец очень полезен, так как в его составе присутствуют незаменимые жирные кислоты Омега-3. Но в сочетании с красителями, специями и жиром тунец, как рыба, теряет свою полезность. К тому же паста из тунца хорошо намазывается на хлеб потому, что содержит разрыхлители, которые не являются полезными. Отдавайте предпочтение свежей рыбе.

6. Сыр в пакетике. Многие из нас видели рекламу, которая заявляет, что бутерброд из сыра в пакетике на завтрак – это лучшее начало дня. Сыр, конечно, не вреден. Но сыр с различными пищевыми добавками, которые придают ему вкус ветчины или грибов, особенно в сочетании с хлебом, очень даже не полезный продукт. Вряд ли ароматизаторы, которые содержатся в таком сыре и часто отдающие пластмассой, будут полезными для вашего здоровья.

7. Нектары. Конечно, нектары вкусны, но они не сравнятся с той пользой, которую приносят свежие фрукты. Производители сока, чтобы удлинить срок хранения, добавляют в него сахар. Покупка одного килограмма свежих фруктов может выйти не дороже, чем покупка одного литра нектара. А польза от фруктов будет ощутимо больше.


 (голосов: 0)


Автор: alex | Категория: Красота и здоровье | Комментарии: 0 | Просмотров: 1547