О сайте  |  Связаться с нами  |  Соглашение
Каждая девушка мечтает о безупречном здоровье кожи, ее сияние и красоте. Для того чтобы Ваша кожа стала именно такой, достаточно соблюдать советы приведенные ниже.
Какое бы ни было дорогим и модным средство для удаления так нежелательных для нас, женщин, волос наносит вред коже, травмирую ее – это и является причиной боли, которую мы всегда испытывает при депиляции. Но ведь у нас на дворе двадцать первый век, а значит, и придумали средства, которые уменьшат болевые ощущения при депиляции. Наиболее выгодным и удобным все же является обычная подготовка к депиляции.
Многие дамы стесняются недостатка объема груди, даже, если обладают прекрасными формами. Между тем визуально увеличить грудь не составит особого труда. Советы стилистов помогут понять вам, какую одежду следует носить дамам с небольшой грудью.
«Милитари» в переводе с английского означает – «военный». Но модницы убеждены, что «милитари» - это широко известный многие годы стиль в одежде и аксессуарах. Как, вообще, военная тема оказалась модным трендом? Окунемся в историю. Во времена Первой мировой войны многие заводы по пошиву одежды были переориентированы...
Аксессуары из кожи ската несомненно притягивают к себе внимание, выгодно выделяясь на фоне модельного ряда других изделий кожгалантерейной группы.
Преобладание белый цвета в одежде - несомненный атрибут весенне-летнего сезона. Модная тенденция наступающего лета - белое платье, которое в теплую погоду выглядит гораздо актуальнее и комфортнее, чем черное.

Избавляемся от усталости

10-12-2011, 20:03
Наше время можно назвать сложным. И дело не только в кризисе и дефиците денег, просто многие, особенно женщины, испытывают, и дефицит свободного времени. Однако любой человек должен и может находить в этой суматошной жизни немного времени для выполнения нескольких упражнений, которые способствуют снятию имеющегося напряжения и пополнению энергетических ресурсов.

Несколько ежедневных упражнений:

1. Нужно сильно размять кисти рук, начиная с кончиков пальцев, на протяжении 7 - 10 сек.

2. Быстро потрите ладони пальцами, на протяжении 5 сек.

3. Разогретыми руками потрите щеки вверх-вниз, на протяжении 5 сек.

4. Подвигайте нижней челюстью при закрытом рте справа налево 7 раз и наоборот еще 7 раз.

5. Вращайте языком по направлению часовой стрелки за дёснами и перед дёснами по 7 раз и в обратном направлении по 7 раз.

6. Постучите по макушке пальцами, 5 сек.

7. Сожмите ладонь в кулак. Энергично потрите кулаком внутреннюю и внешнюю сторону предплечья каждой руки 3 раза.

8. Большим пальцем руки нужно нащупать впадину у основания черепа, надавить на нее и, сосчитав до трех, опустить. Выполнить 3 раза.

9. Нужно найти на шее пуль сонной артерии, осторожно надавить на нее большим пальцем и, сосчитав до 5, отпустить палец. Дышать нужно глубоко.

10. Массаж рефлекторных зон ног:

- нужно сжать кончик большого пальца стопы, если есть болезненная точка, разотрите ее;

- нужно захватить ахиллесово сухожилие большим и указательным пальцами рук, сдавить его, затем отпустить. Повторить по 3 раза на каждой ноге;

- нужно энергично растереть верх стопы пяткой другой ноги или рукой;

- нужно помассировать подколенную впадину 5-7 сек.


 (голосов: 0)


Автор: alex | Категория: Красота и здоровье | Комментарии: 0 | Просмотров: 1024